我喜欢三名作者，一个被全网无线，至今未归

亲爱的匿名来访者，

首先，我想真诚地感谢你与我分享你的疑惑和困扰。对这些著名作者的心理状态和行为感到困惑是很正常的，而且你勇敢地寻求帮助来理解这些问题，这本身就是很重要的一步。

从你描述的情况来看，你似乎对这三位作者的选择和行为感到疑惑和痛心。让我们一起来分析一下可能导致这些情况的心理模式：

对于“无心”这位作者，他在成功达到巅峰后选择消失可能反映了一种逃避和压力的心理状态。成功和名声往往带来巨大的压力和焦虑，有些人会选择逃避、隐匿真实身份，以避免这种压力。他可能感到孤独和无助，缺乏解决压力的健康方式。

至于“江彻”这位作者，选择结束生命可能反映了深深的绝望和痛苦。忧郁和悲伤主题在他的作品中可能反映了他内心的挣扎，而结束生命可能是他当时认为唯一的解脱方式。这种情况可能与心理健康问题、无助感和绝望有关。

对于“诚罪”这位作者，面对舆论压力和丑闻后的后果，他可能感到羞愧、自责和失落。他的道歉和愧疚可能与他努力寻求赎罪和重新建立信任有关，但也需要处理对自己的失望和怀疑。

针对这些情况，我想给你一些建议：

挑战不健康思维：尝试思考这些作者的选择背后可能存在的认知扭曲，如“全有或全无”思维、过度概括或消极预测。你能否从其他角度审视他们的行为和选择？是否可能有其他解释或出路？
行为修改建议：尝试给自己一些积极的行动，如深呼吸、与朋友交谈、书写日记，来帮助你管理这些情绪困扰。寻找适合你的情绪调节方法，尤其是面对困难情绪时。
寻找支持：如果这些问题持续困扰你，我鼓励你寻求心理咨询师或专业心理健康服务的支持。专业的帮助可以帮助你更好地理解和应对你的情绪和疑惑。

最后，请记住，改变需要时间和努力，而且每个人都会面临困难和挑战。请对自己保持耐心，及时寻求帮助，希望你能够找到内心的平和和答案。

希望我的回复对你有所帮助。如果你需要进一步的支持或谈话，随时欢迎和我联系。

继续向前迈进，保持勇敢和坚强！

心理咨询师