希望开学后换一批人，不想和那群乱说话不知

亲爱的来访者：

首先，我想对你信中描述的困境表示理解和同情。与那些心机重的人相处，尤其是在一个充满虚荣和表面风光的环境中，确实可能让人感到受挫和孤独。你的意愿重新开始并寻找更积极、友善的群体是非常可取的。让我们一起探讨如何应对你所面临的困境。

从你的描述中，我能感受到你对那些同学的行为感到愤怒和无助。这种情绪是可以理解的，但同时也可能导致你进入一种负面的思维模式。或许你会有“全有或全无”的思维方式，即把事情分为极端的好与坏，而忽视了中间的可能性。这种思维模式可能会让你感到更加绝望和无助。

我想邀请你思考一下，是否有可能对这些人表现出更宽容和理解？也许他们的行为来源于他们自身的不安和不确定感，而非针对你个人。挑战自己去尝试从不同角度看待他们，这可能有助于减少你的愤怒情绪。

此外，你提到了在社交活动中感受到的压力，以及在课堂上无法专心学习的困扰。我建议你寻找一些自我管理技巧，如学习放松和专注的方法，以帮助你更好地处理这些困境。同时，也许可以考虑调整自己的社交日程，寻找那些与你价值观相近的人建立更有意义的友谊。

对于如何与那些“小布尔乔亚”保持最低限度的交往，你可以选择避免过多参与他们的勾心斗角，保持独立和冷静，避免陷入无谓的争执。如果可能，寻找属于你自己兴趣领域的社交圈子，这将有助于你建立更积极的人际关系。

最后，我建议你不要过分苛求自己，在探索新的友谊和社交圈子时，需要耐心和时间。改变不是一蹴而就的，但每一次积极的尝试都是向更好的方向迈出的一步。

如果你继续遇到困难或情绪问题，不要犹豫寻求专业心理咨询的帮助。专业心理咨询师可以为你提供更深入的支持和指导，帮助你理清内心的困惑和挣扎。

希望我的建议对你有所帮助。祝你在新学年开始时能够找到更适合自己的社交环境。

真诚地，
心理咨询师