最近遇到一件这样的事情：几年前因合租房认

尊敬的匿名用户，

首先，我理解您当前的困扰和挣扎。您和您的朋友之间的关系出现了一些复杂的问题，导致您感到受到了伤害和困扰。让我们一起来看看这个情况，并思考一些积极的解决方案。

从您描述的情况来看，有一些不健康的思维模式可能影响了您和您的朋友之间的交往。首先，有可能存在一种"全有或全无"的思维，即认为朋友要么是真心的，要么就是虚假的。这种思维模式会让我们忽略到人际关系中的复杂性和灰色地带。

此外，您提到您的朋友一直在微信上对您进行谩骂，这可能引发了您的情绪不适。在这种情况下，我建议您采取以下措施：

1. 保持冷静和理性：尽量不让情绪左右决定。回避回应她的谩骂，尽量保持冷静和理性。

2. 设立界限：对于不尊重和侵犯您的言论，您有权利设立界限。拉黑她是一种可以保护自己的方法。

3. 反思和学习：回顾这段经历，学习其中的教训。审视自己的行为和言辞，思考如何更好地处理类似情况。

4. 专注于自我成长：努力让自己摆脱这段负面经历，专注于个人发展和积极的人际关系。

最后，我建议您寻求一些心理健康资源，比如与心理健康专业人士交谈，或者尝试一些自我帮助练习，比如情绪日记或放松练习，来帮助您更好地处理这段困扰。请记住，任何改变都需要时间和努力，保持耐心，相信自己会渐渐走出困境。

希望这些建议对您有所帮助。如果您需要更多支持或建议，欢迎随时与我联系。

祝您一切顺利，保持积极心态！

心理咨询师