你说什么样的爱情能让两个十几岁的走到最后

亲爱的疑惑的大学生，

首先，我想要肯定你对爱情的思考和期许，并理解你对于建立一段持久幸福的感情的渴望。你提出的要找到一个拥有共同兴趣、信任、沟通、尊重和支持的伴侣的想法是很有建设性的。

在寻求长久幸福的爱情时，有几个不健康的思维模式可能会浮现在你的脑海中。首先，全有或全无的思维模式可能会让你觉得爱情要么是完美的，要么是彻底失败的，而实际上爱情是有起伏和挑战的。其次，过度概括的思维可能会让你以一次感情失败就否定整个爱情范畴，忽略了每段感情都是独一无二的。另外，负面过滤也可能让你只看到感情中的不如意之处，而忽略了其中的美好。

在挑战这些不健康的思维模式时，你可以问问自己一些问题。比如，是不是所有的感情经历都是一样的？是不是可能从以往的经历中学到更深刻的爱情理念？还有，你是否能够看到感情中的成长和学习机会，无论是积极还是消极的经历？

为了建立健康的爱情关系，除了寻找合适的伴侣，也需要注重自身的成长和改变。尝试着建立健康的沟通模式，学会解决冲突的技巧，以及共同制定明确的目标和规划。同时，给予对方尊重和支持，共同面对困难和挑战，这些都是维持爱情长久的关键。

在这个过程中，你可以尝试情绪日记，记录下自己的情绪和感受，以便更好地了解自己。同时，思维记录表也是个很好的工具，可以帮助你分析和挑战不健康的思维模式。

最后，我建议你持续探索、学习和实践。记住，爱情的建立和维系需要时间和努力，也许你会在这个过程中遇到挫折和困难，但重要的是坚持并不断调整和改进。

如果你感到需要更多的支持和指导，也欢迎寻求专业的心理咨询师或心理健康服务。祝你找到真正让你幸福的爱情关系！

希望我的回复对你有所帮助，保重！

心理咨询师