我现在心里很纠结求解…<br /> 我们两家都是重庆

亲爱的来访者，

我很感谢您选择分享这个困扰您的问题，并让我为您提供一些建议和帮助。我完全理解您对结婚彩礼金额和婚姻关系之间的纠结与担忧。

在您的来信中，我看到了一些可能反映出的不健康思维模式。首先，您提到担忧彩礼金额给家庭经济带来的负担，这可能会引发“全有或全无”思维，让您觉得只有按照传统彩礼的做法才能结婚，否则就会面临婚姻障碍。其次，您强调爱情不能用金钱来衡量，这反映了一种更加现实和积极的思维模式，但您可能对如何实际应对这种价值观感到困惑。

为了解决这个问题，我建议您考虑以下几点：

首先，尝试与未婚夫坦诚地沟通，分享您对彩礼金额和爱情的看法。看看您能否共同找到一个解决方案，可能是寻找一个负担得起的代替方案，或者探索其他创新的结婚方式。

其次，挑战一下“全有或全无”思维，思考是否有其他温和的折中方案可以采取，既考虑了家庭传统又不至于给家庭经济造成重大负担。

此外，您可以考虑寻找心理健康专业人士的帮助，一起探讨您的担忧和困惑，获得更专业的支持和建议。同时，我还建议您探索一些关于婚姻和金钱关系的自助资源，可以帮助您更好地理解和处理这种困扰。

改变和决策需要时间和努力，鼓励您保持积极和耐心。如果您觉得需要更深入的讨论和指导，请考虑咨询心理健康专家，他们可以帮助您更好地处理目前的情况。

希望您能找到满意的解决方案，祝您一切顺利。如果您需要进一步的支持或有任何疑问，请随时联系我。

祝好，
心理咨询师