有两个人，你会选择哪一个，一个是我深爱过

亲爱的困惑的灵魂，

首先，我感谢你向我分享你的困扰和矛盾感，这种情况下的困扰确实很令人费解和痛苦。我能理解你所面临的选择困难，以及这种纠结的感受。让我们一起来看看这个问题，并尝试找出一些可能的解决方案。

从你的描述中可以看出，你与这两个人之间的情感联系都有着深厚的情感背景。和你曾经深爱过的那个人持续联系，并保持着情感上的依恋，表明你可能受到了"全有或全无"、过度概括等思维模式的影响。而对另一个人的好感可能是被过去的情感影响，导致你对这段关系有一种偏颇的看法。

在这种情况下，我希望你能够尝试挑战一下你的思维模式。你可以问问自己：你是否过于理想化了与曾深爱的那个人的关系？你是否忽视了现实中另一个对你好的人的优点？重新审视你与这两个人之间的关系，看看你对他们的感受是否存在一些偏颇或片面的看法。

另外，你也可以尝试通过行为改变来帮助自己做出决定。比如，你可以尝试和两个人之间保持一定的距离，这样或许能让你更清晰地思考和感受。同时，你可以尝试专注于自我成长和发展，让自己的心态更加平和和理性，这样可能更有利于你做出明智的选择。

最后，我建议你花一些时间深入思考和反省，倾听自己内心的声音。尽管做出决定可能很困难，但请记住，改变需要时间和努力，而且做出正确的选择也需要勇气和耐心。如果这个问题让你感到困扰和困惑，寻求专业心理咨询的帮助也许是一个不错的选择。

希望我的回复能对你有所启发，祝你在面对这个困难的抉择时能够找到属于自己的答案。

真诚地，
心理咨询师