我只想女友多给我反应。

亲爱的匿名来访者，

首先，我想表达我对您在关系中所面临困惑和孤独感受的同理和理解。感谢您与我分享这些挑战，让我们一起来探讨可能的原因和解决方向。

从您描述的情况看，您的女友可能有一些独特的个性特点和行为习惯，这导致了您之间的沟通和互动上的一些挑战。让我们来分析一下可能的不健康思维模式，以及如何应对和改善这些情况。

首先，您提到女友可能缺乏仪式感和对新事物的适应能力。这可能反映出一种固定思维模式，即对改变和新事物的抵触。您可以尝试与她一起探讨她对这些方面的看法和感受，了解背后的原因。同时，建议您鼓励她尝试参与一些新的活动或体验，逐渐扩大她的舒适区，增加彼此间的共同话题和乐趣。

其次，她在过节时回老家沉浸在抖音中，而不与您沟通或分享。这可能表明她在情感表达和沟通方面存在一定的困难，或者对事情采取独处的方式来处理情绪。您可以试着与她沟通，表达您的情感需求和期望，同时给予她理解和支持。提醒自己，每个人处理事情的方式可能不同，沟通是相互尊重和理解的过程。

关于改善沟通和互动的方法，建议您尝试以下建议：

最后，改变需要时间和努力，建议您持续尝试和探索新的沟通方式，并保持耐心和理解。如果您感到困惑或需要更多支持，也欢迎寻求专业的心理健康服务。祝您们之间的关系更加美满和健康！

希望我的回复能对您有所帮助。祝您一切安好！

心理咨询师