每次喝点酒就发疯，真是够了！你爱咋喝咋喝

亲爱的来访者，

我非常理解你现在面对的困惑和困扰，并感谢你分享了你的故事。你描述的情况确实令人担忧，而你对于保护自己的情绪和底线也是非常重要的。让我们一起来探讨一些可能有助于你面对这个问题的建议。

首先，你提到了你爱人在喝酒后表现出异常的行为。这可能反映了他在喝酒时失控或情绪不稳定的一面。在面对这种情况时，重要的一点是要意识到这种行为可能是不健康的，特别是当这种行为涉及到对你的指责和脾气爆发时。可能有必要挑战一下这种行为是否有害，并思考如何为你们两个创造一个更健康的环境。

其次，让我们一起探讨一下你提到的保护自己的底线和情绪的问题。在面对爱人的行为时，确保你的情绪和利益不受到伤害是非常重要的。坚持自己的底线并保护好自己的情绪是至关重要的，不要为了别人的问题而牺牲自己。如果他的行为让你感到委屈和无力，那么你可以考虑设立一些边界，保护好自己的情绪和利益。

最后，与你的爱人进行坦诚的交流可能是解决问题的关键。试着理解他为什么在喝酒后会表现出这种行为，并探讨如何共同解决这个问题。提出你的感受和担忧，也让他知道你愿意支持他寻求专业帮助或改变不健康的行为模式。同时，也可以寻求专业心理健康支持，以便更好地面对这种复杂的情况。

请记住，面对问题需要时间和努力。改变不健康的行为模式并建立健康的关系需要双方的合作和理解。我建议你尝试探索一些自我帮助资源，如阅读相关书籍或进行情绪记录，以帮助你更好地处理这种困难情况。

如果你觉得需要更多的支持和指导，也不要犹豫寻求专业心理健康服务。专业的心理咨询师可以帮助你更好地理解和应对这种情况。

希望我的建议能对你有所帮助。请随时与我分享你的想法和情绪，我将尽我所能为你提供支持。

祝愿你在这个过程中能够找到平衡和答案。

心理咨询师