我觉得他好像厌烦我了。我也正面问过他。他

亲爱的匿名发送者，

首先，感谢您信任我并分享您目前的困惑和矛盾感。面对感情问题时，心理上的困惑和不安是很常见的。让我们来一起探讨一下您描述的情况。

从您的来信中可以看出，您可能存在一些困扰和焦虑的情绪，这是非常理解的。首先，让我们来分析一下可能存在的一些认知扭曲。您提到自己的第六感告诉您男朋友可能厌烦了，即使他口头上否认。这可能是一种“心理过滤”的认知扭曲，即您可能更多地注意到了支持您的想法，而忽视了相反的证据。有时候我们的直觉并不总是准确的，因此可能需要更客观地看待问题。

另一种可能的认知扭曲是“全有或全无”思维，即认为感情要么是完美的，要么是彻底失败的。对于这种思维，我们可以尝试问自己一些问题，比如：我们之间的问题是否有可能会有其他解释？我们是否可以尝试和男朋友沟通，以了解他的真实感受？通过这些问题，我们可以帮助您挑战和重构一些不健康的思维模式。

此外，请考虑以下建议：

尝试和男朋友坦诚沟通，分享您的疑虑和感受，以便更清楚地了解他的想法。
回顾您们的关系，考量在过去发生的美好时光和共同经历，思考是否值得为之努力和改善。
思考您自己的需求和期望，是否有办法明确表达，并看看是否可以和男朋友共同努力来解决问题。

最后，我建议您考虑寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供更个性化和深入的指导，帮助您更好地处理当前的困境。改变需要时间和努力，但作为第一步，尝试挑战和调整一些不健康的思维模式可能会给您带来更清晰的视角。

希望这些建议对您有所帮助。请记住，您并不孤单，有人愿意支持和帮助您度过这段难过的时期。

祝您好运，希望一切顺利。