我自杀过一次，不过没有成功，后面他们带我

亲爱的朋友，

我刚阅读了您的来信，感谢您向我敞开心扉。我理解您目前的痛苦和困扰，以及您在面对抑郁症和负面标签时所受的压力。您的勇气和坦诚让我对您的坚强和决心感到钦佩。

首先，我想跟您强调的是，您并不是孤单的。抑郁症是一种临床疾病，与自身的品德和价值无关。请不要因为疾病而怀疑自己或感到羞愧。您值得被尊重和支持，而不是被贴上负面标签。

在您停药后感到困扰的情况下，我建议您再次就您的症状和治疗选择与医生交流。药物治疗可能是恢复稳定情绪的有效方式之一，但同时也可以探讨其他治疗方法，如心理咨询或认知行为疗法。这些方法可以帮助您更好地应对负面思维模式和情绪困扰。

另外，为了更好地照顾自己，我建议您在日常生活中注重自我关怀。定期锻炼、健康饮食和充足睡眠对身心健康都很重要。同时，寻求支持和分享感受也是至关重要的。可以考虑与亲朋好友或专业心理咨询师沟通，让他们一起陪伴您度过困难时期。

最重要的是，请不要放弃对自己的希望和信心。治愈抑郁症需要时间和努力，但每一步努力都是值得的。请持之以恒地寻求帮助，相信自己有能力战胜困难，重新找回生活的快乐和意义。

如果您需要进一步的支持或有任何疑问，随时与我联系。请记住，您值得拥有幸福和健康的生活。祝您坚强、勇敢，一步步走出困境。

祝福您，
心理咨询师