小孩子，我能拿你怎么办？

亲爱的提出者，

我真的很感谢您敞开心扉，分享您所面临的挑战。您对小孩子缺乏耐心的感受是很真实的，同时也表明了您对于教育孩子的责任感和愿望。让我们一起来看看您提到的问题，并尝试找到一些有益的建议和解决方案。

首先，我想提醒您，您的感受是被理解的，并且是可以被解决的。在您描述的情况中，可能存在一些认知扭曲，比如“全有或全无”的思维模式或负面过滤。您可能会过度关注那些小孩子的不良行为，而忽视了他们积极的一面或背后的原因。这种思维方式可能会加剧您的挫败感和愤怒情绪。

在面对这种情况时，尝试挑战一下自己的想法。是否有可能尝试换位思考，设身处地地理解小孩子的感受和需求？或者考虑一下，打骂是否真的会改变小孩子的行为，还是可能导致更多的问题？

当您感到愤怒或挫败时，可以尝试深呼吸或从容离开一会儿，以便您能冷静下来再与小孩子沟通。对于小孩子，使用简单清晰的语言和肯定的语气，鼓励他们表达他们的感受，并寻找解决问题的方法。记住，耐心和理解是培养亲子关系中非常重要的。

此外，您可以尝试建立一些规则和界限，让小孩子知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以的。使用奖励制度来增强他们良好行为的习惯，而不是惩罚不良行为。

最重要的是，与小孩子建立起信任和亲密的关系，让他们感受到您的支持和爱。他们可能不会立刻改变，但是随着时间和持续的努力，您会看到积极的变化。

如果您感到需要更多的支持或指导，考虑寻求专业心理健康服务，他们会能够提供更个性化的帮助和指导。您已经迈出了第一步，希望您能够继续努力，与小孩子一起共同成长。

衷心祝您一切顺利，如果您有任何需要或者想要更多支持的话，请随时告诉我。

温暖祝福，
咨询师