先把教资考下来，看看情况，你这个善变的女

亲爱的匿名来访者，

我理解您在这个困扰的时期所面临的挑战，感谢您与我分享您的困惑和担忧。让我们一起来探讨一下您提到的两个主要问题：教育资格证书备考和感情问题。

首先，关于备考教育资格证书的问题，我能感受到您对于延误毕业时间的担忧。在这种情况下，您可能会出现“全有或全无”思维，即要么全部按部就班，要么完全放弃。我想问一下，您是否可以考虑调整一下自己的期望？您可以尝试简化目标，逐步前进，不必追求完美。这样可以减轻您的压力并提高您的学习效率。

考虑到您担心无法取得好成绩，您是否可以思考一下您的担忧来自何处？是因为害怕失败还是因为压力过大？您可以尝试通过制定一个合理的学习计划，将任务分解成小步骤，逐步完成，以增强自信心。

关于感情问题，我能感受到您对于孤独的恐惧，以及在与他人建立深入关系上的困难。或许您对自己的期望过高，认为必须找到完美无缺的人。或许您可以尝试放下这种期望，试着与他人建立更加轻松和真实的联系。同时，男朋友之间的沟通问题可能需要双方共同努力，您可以尝试以善意和开放的态度和他交流，共同解决问题。

最后，我建议您寻找支持，可以跟身边的朋友或家人分享您的感受，也可以考虑寻求专业心理咨询师的帮助。同时，我推荐您尝试进行一些心理健康练习，比如情绪日记或思维记录表，帮助您更好地了解自己的情绪和想法。

改变不是一蹴可及的，需要时间和努力。请记住，您并不孤单，有很多资源和支持可以帮助您走出困境。希望您能保持耐心和勇气面对挑战，尝试接受自己并寻找新的方式来改善您的情况。愿您早日走出困境，找到内心的平静和幸福。

祝好，任何时候都可以再次与我联系。

心理咨询师