我不想发生关系是正常的吗

亲爱的用户,

首先,我想对你经历的这样令人不安的场景表示同情和理解。你勇敢地分享了这个困扰你的经历,这是很重要的第一步。这种对待违背了你的意愿和边界,并让你感到不安和困惑,这是完全可以理解的反应。你对自己的感受和需求有权利坚持,你所经历的那种不愉快绝对不应该被忽视。

根据你描述的情况,有一些潜在的不健康思维和行为模式需要我们一起来审视。首先,你勇敢地表达了你的不安,这是非常重要的。但是,你可能有一些负向思考,比如自责或怀疑自己的反应是否合理。这种负向思考可能使你难以有效地处理当前的困境。

我鼓励你挑战你可能有的一些不健康思维模式。你有权利保护自己的边界,说出你的需求和感受是正确的。这无论如何不是你的责任或错,你绝对应该被尊重和支持。那个困扰你的经历并不是你的错,而是他人的不尊重和不尊重。

针对你的困惑,我建议你和你的男朋友坦诚地沟通你的感受和恐惧,告诉他你的界限和需求。如果他不能理解和尊重你的立场,你可以考虑重新思考这段关系。同时,我建议你寻求专业支持,如心理健康专家或咨询师,来处理这段经历对你造成的心理影响。

最重要的是,记住自己的价值,你有权利拥有一种让你感到安全和尊重的关系。请务必珍惜自己的感受和边界。如果你需要进一步的支持或建议,请随时向我咨询。

祝你勇气与坚强,迈向一个更健康和尊重的未来。