干什么没有耐心，今年14了，父母自从有老

亲爱的困扰中的少年，

我非常感谢你勇敢地分享了你的困惑和问题。首先，我理解你目前的处境以及面临的挑战。家庭中出现新的成员时确实会带来一些变化，而作为长子/长女，你可能感受到了父母更多的关注转移到了弟弟/妹妹身上。这种变化可能让你感到被忽视或失落，但我想强调的是，这并不代表父母不再关心你，只是需要适应新的家庭动态。

另外，关于你提到的看东西总是能看成人脸的感觉，这可能是一种现象，也可能是一种生理或心理的感知。我建议你不要过分担心或自责，因为这可能是一种暂时的现象。但如果这种感觉持续困扰你，你可以考虑寻求专业的帮助，让专业人士对此进行评估和指导。

针对你与父母关系的困难以及对自己感受的困惑，我想提供一些建议来帮助你处理这些问题。首先，尝试放下一些期待和假设，坦诚地和父母沟通你的感受和需求。表达你渴望获得他们的关注和理解，让他们知道你的内心想法。

此外，关于看东西总是能看成人脸的奇怪感觉，你可以尝试用逻辑思考来挑战这种感觉。问问自己是否有其他的可能解释，或者尝试转移注意力，让自己专注于其他事物。如果可能的话，你也可以尝试一些放松技巧，如深呼吸或冥想，帮助自己减轻焦虑和困惑。

最后，记住改变需要时间和耐心。我建议你寻找一些自我帮助资源或练习，如情绪日记或放松练习，帮助你更好地理解自己的情绪和思维。如果情况没有好转，或者你感到需要更多支持和指导，也请勇敢地考虑寻求专业的心理健康服务。

希望我的回复能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要更多支持，请随时与我联系。不要忘记，你并不孤单，我们会一起度过这段困难的时期。

祝身心健康，
心理咨询师