今天能量朗读感触最深的是，我愿意改变，我

亲爱的来访者，

我理解您来信时表达的关于家人安全和未来发展的担忧。您对老年人的交通安全问题以及对未来的期许和计划都体现了您对家庭和个人生活的重视。让我们一起来探讨您信中提到的问题，并尝试找到一些解决方案。

首先，您提到了担心婆婆在接送孩子时的安全问题。这种担忧是可以理解的，但值得注意的是，过度的担忧和控制可能会对家庭关系产生负面影响。在这种情况下，您可能会存在“全有或全无”的思维模式，即要么让婆婆完全按照您的规定行事，要么就不让她来照顾孩子。您可以考虑与婆婆坦诚沟通，分享您的担忧和建议，但也尊重她的看法和决定。或许可以寻找其他解决方案，如让孩子学会更多交通安全知识，或者与婆婆一起制定更安全的接送计划。

其次，您对未来发展的期望和计划很积极，这是很好的。但请记住，房价下跌等事情不在我们的控制范围内。在这里，您可能出现了“未卜先知”的想法，即预先担忧不确定的事物。我们无法预测未来，但可以专注于当下的计划和行动。对于副业和未来的工作，您可以保持积极的心态、努力学习和准备，相信自己能够应对未来的挑战。

最后，对于焦虑和困惑的感受，您可以尝试一些放松和应对焦虑的技巧，如深呼吸、放松冥想或运动。同时，建议您时刻保持和家人的沟通，寻求支持和鼓励。

如果您觉得这些问题影响了您的日常生活和情绪状态，我建议您考虑寻求专业的心理咨询帮助，以便更深入地探讨和解决这些问题。同时，您也可以尝试使用情绪日记等自我帮助工具来观察、记录和分析自己的感受和想法。

最后，请记住，改变需要时间和练习。保持积极的态度，并逐步尝试应对您所面临的挑战。感谢您信任并与我分享您的困扰。祝您一切顺利。

诚挚的心理咨询师