谈了两年对象因为男朋友总是和朋友吃饭，对

亲爱的匿名的困扰者：

我理解你目前正处于一个困惑和焦虑的状态，而且你对这个问题的解决非常期待。我会尽力提供一些建议来帮助你。

首先，了解你的感受和情绪是非常重要的。你已经意识到自己在这个问题上的过激反应，并且愿意努力改变你的行为和态度。这是一个非常积极的态度。但是挽回一段感情需要付出双方的努力，因此建议你和你的男朋友一起沟通，表达你的决心和愿望。

和他坦诚地谈谈你对于他和朋友们经常一起吃饭的感受，以及你希望能够多一些他的陪伴的需求。重要的是，要以平和和理解的态度去表达这些想法，不要再用发脾气或者闹情绪的方式来沟通。你可以提出一些建议，例如一周安排一个专属的约会时间，或者双方共同制定一些规则和约定，以满足彼此的需求。这样展示你的改变意愿，并且向他表明你真心希望挽回这段关系。

另外，你可以寻求专业心理咨询师的帮助。一个专业的咨询师可以帮助你梳理你的情绪，给你一些有针对性的建议，并且帮助你和你的男朋友一起解决问题。他们会提供一些建议和技巧来改善沟通和建立更健康的关系。同时，咨询师还可以帮助你处理你目前的焦虑和不安，提供一些情绪管理的方法。

最重要的是，要记住对于感情的修复需要时间和努力。不要给自己和你的男朋友设置太高的期望，而是坚持积极的态度，慢慢建立你们的信任和关系。

祝好运，希望你能够找到解决问题的途径，并重新建立健康和幸福的关系。

匿名的困扰者，不再那么困扰