小的时候,我什么都不会,也什么都做不好,
亲爱的用户,
首先,我想感谢你分享了你的困扰和问题。我可以理解你目前的处境可能让你感到非常困惑和不安。让我们一起来看看你信中所描述的情况,并寻找一些可能有助于改善你状况的建议。
从你的描述中,我能感受到你可能存在一些不健康的思维模式,比如自我否定和过度担忧。首先,让我们来探讨一下你关于读书和家庭选择的困惑。你妈妈的言论可能导致你陷入了“全有或全无”的思维模式,让你觉得只有读书才能取悦家人,但又担心读书会让自己变得愚蠢。这种思维可能让你感到困惑和无助。我想问问你,是否有可能在学业和个人生活之间找到一个平衡点呢?也许你可以尝试探索其他兴趣爱好,培养一些自己感兴趣的技能或爱好,这样不仅可以让自己感到更满足,也能摆脱对于读书的困扰。
接下来,我们来谈谈你跟丈夫之间的问题。你选择在研究生毕业后匆忙结婚的决定可能是在一种恐惧和焦虑的情绪驱使下做出的。然而,婚姻是一种需要建立在互相尊重和支持的基础上的关系。如果你感到家暴和不快乐,这绝对不是你应该忍受的。你值得拥有一段健康和快乐的婚姻。我建议你寻求专业的帮助和支持,可以考虑与心理治疗师或婚姻家庭治疗师进行咨询,帮助你处理家庭关系中的困扰和压力。
最后,我想提醒你,改变需要时间和努力。尝试寻找更多的支持和资源,不要孤立地面对问题。我也建议你考虑寻找专业的心理健康服务,以获得更系统的辅导和支持。记住,你值得拥有一个健康、快乐的生活。希望我的建议对你有所帮助。
如果你有任何其他问题或需要更多支持,请随时与我联系。祝你一切顺利。
最好的祝愿,

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