是否要在一起

亲爱的咨询者，

首先，我想感谢您与我分享这个困扰您的情况。我理解您对这种复杂感情关系的疑虑，以及您对这段关系的未来感到困惑。

在您的来信中，我觉得有几个可能反映出不健康的思维模式的地方，例如“全有或全无”思维，这种思维是指倾向于把事物分为极端的两极，而忽略了中间的可能性。此外，您似乎在考虑是否分手时，可能过度概括了他的过去职业对他真实感情的影响。

为了帮助您挑战这些不健康的思维模式，我想提出几个问题供您思考：

1. 您是否给他的过去职业过多的负面解读了？这是否可能影响了您对他真实感情的判断？
2. 您是否能够相信他的言行一致，而非过度解读他的行为？
3. 在与他的交流中，您是否能够敞开心扉，直接表达您的担忧和需求？

此外，我建议您尝试以下行为修改建议：

1. 给自己一些时间和空间，仔细思考您对这段关系的期望和需求。
2. 直接和他交流，坦诚地表达您的感受和想法，了解他的立场和想法。
3. 如果可能的话，尝试放下对他过去的猜疑，给这段关系一个机会。

最后，如果您发现这种情况对您的情绪和生活造成了较大影响，建议您考虑寻求专业的心理健康支持，以帮助您更好地处理这种情况。

请记住，改变思维和行为需要时间和练习，因此请对自己保持耐心和积极态度。希望我的建议对您有所帮助，祝您一切顺利。

心理咨询师