最不值钱的就是所谓的诚实，一天两口子到店

亲爱的用户，

首先，我要感谢你对自我成长和积极改变的勇气和决心。你对自己的行为和道德标准的关注表明了你对内心的诚实和渴望成为更好的人。

从你描述的情境和内心的不安来看，你可能经历了一种认知扭曲，即“伪装成真实自我以获得认可”。这种认知扭曲让你觉得必须展示一个虚假的形象，以获取他人的信任和好感，而不敢展示真实的自己。这种行为和想法可能会导致内疚和矛盾感，影响到你的自我价值感和道德感。

为了挑战这种认知扭曲，我建议你尝试以下步骤：

首先，尝试识别并承认自己在这种情况下的不健康思维模式。是否你一直认为必须伪装自己才能获得他人的认可和信任？

然后，思考一下你所经历的情况是否影响了你的内心价值观和道德底线。你是否可以找到一种更真实和诚实的方式来进行生意，同时保持成功？

最后，我建议你尝试练习关于诚实和内省的行为。例如，可以开始记录日常生活中遇到的类似情况，分析自己的反应和行为，并思考如何更好地处理这些情况，以保持诚实和真实。

另外，如果你觉得这些问题影响到你的情绪或生活质量，我强烈建议寻求专业心理健康服务的支持。专业心理咨询师可以帮助你更深入地探索自己的内心世界，并提供更具体的指导和支持。

记住，改变是一个持续的过程，需要耐心和努力。我相信通过努力和诚实面对自己，你将能够找到一种更健康和积极的生活方式。

祝你一切顺利，继续前行，积极面对内心的挑战和成长。

心理咨询师