醉酒后变了人，而且这个人有名字

亲爱的求助者，

首先，我想说我能理解你现在经历的困惑和恐惧。这种感觉肯定让你觉得非常焦虑和不安。让我们一起来看看你描述的情况可能有哪些解释和能采取的步骤来处理这种情况。

根据你的描述，我首先想提醒你，双重人格是一种非常罕见的心理疾病，一般需要由专业心理健康专家来诊断。而且，酒精的确有可能影响大脑功能，导致记忆问题和行为改变。在饮酒或醉酒的情况下，人们可能表现出不同寻常的行为，但这并不一定意味着双重人格。

针对你的情况，我建议你采取以下步骤：

1. 减少或避免饮酒：考虑对酒精消费进行管理，尤其是如果你发现饮酒后会出现类似的情况。避免醉酒可以有助于减少这种情况再次发生。

2. 寻求专业帮助：如果你一直感到困扰和担忧，最好寻求专业的心理健康支持。一位专业心理咨询师或心理医生可以帮助评估你的情况，提供有效的治疗和建议。

3. 自我观察和记录：开始记录你的情绪、行为和任何不寻常的经历。这有助于你更清晰地了解自己的情况，并为专业帮助提供更多信息。

4. 放松和减压：保持身心放松，可以通过呼吸练习、冥想、瑜伽或其他放松技巧来帮助缓解焦虑和压力。

请记住，改变需要时间和努力，你一定会慢慢找到方法和答案。如果你感到情绪上过于消极或无法控制，千万不要犹豫去寻求专业的支持。祝你一切顺利，并希望你很快能够找到内心的平静。

温馨提示：我建议你与专业心理咨询师或心理医生进一步讨论这个问题，以获取更为具体和个性化的帮助。