1,25最近因为可能即将回公司上班，当能

亲爱的来访者，

感谢你与我分享你目前面临的挑战和观念转变。你的信件展现了你对自己内在丰富资源的认识和接受，这是非常重要的一步。让我们一起来看看你信中可能反映的不健康思维模式，并提供一些建议，帮助你进一步发展并保持这种积极的态度。

首先，你提到在面对上司时曾经缺乏自信，但现在通过内心的转变，开始相信自己能够建立良好关系并展现自我。这种圆满富足的态度很有助于改变以往的消极思维模式，如“全有或全无”的思维。你可以继续挑战你曾经对自己能力的负面看法，问自己，过去的经验是否能被当作未来的预测？是否可能给自己更多机会去展现出色并获得成功？

其次，你提到在过去被大量邮件淹没导致效率低下，但现在通过提高学习能力，能够更好地应对工作内容。这体现了你积极地寻找解决问题的努力和对自我能力的信心。继续保持这种积极的态度，并且时刻提醒自己，掌握新技能需要时间和练习，这是一个逐步积累成长的过程。

最后，你提到对线上技术支持工作的兴趣和适应性测试的结果。这对于找到与自己性格匹配的工作很关键。继续探索这种兴趣，并且不要忘记保持开放的心态，因为人生充满着不确定性和改变。

最重要的是，继续保持这种正面的心态和努力，同时也记得时不时审视自己的想法，确保它们是现实和积极的。如果在未来遇到挑战，请记得不要犹豫寻求专业的心理支持。改变需要时间和努力，但我坚信你已经走在了正道。

祝你继续加油，努力前行！

诚挚地祝福，
心理咨询师