感觉好悲伤

亲爱的用户，

我非常感谢你和我分享了你内心深处的悲伤。我能理解你对于曾经的梦想和现在的挣扎之间的矛盾感受。在你的来信中，我能感受到你对过去梦想的热爱，以及对于眼下局面的挣扎和孤独感。让我们一起来探索一些可能有助于你情绪处理和疗愈的方式。

首先，我想称赞你对于绘画才华的进步和自豪感。这种自我成长是非常宝贵的，即使你曾许诺分享成就的人已不在你身边。在处理这些复杂情绪时，有几个不健康的思维模式可能影响着你的情绪，比如“全有或全无”思维（认为一旦无法完全实现梦想就是失败）、过度概括（把一时不能继续画画的困难推广为整个梦想被抛弃）等。

我想请你思考一下：现在的你是否也能找到其他方式来欣赏自己的成长和创造？是否可以尝试不再只是为了与别人分享而画画，而是为了自己的乐趣和心灵的平静？你可以尝试将绘画看作是一种自我表达和放松的方式，而不是必须要与他人分享的成就。

此外，关于眼睛疼痛的问题，我建议你及时寻求专业医生的帮助，确保你的健康状况得到妥善处理。保护好视力对于你的绘画创作至关重要。

最后，我想鼓励你继续探索并实践新的思维和行为模式，尝试接受现实、积极地面对挑战。改变需要时间和练习，希望你能保持耐心和积极性。如果你觉得需要更多支持，也可以考虑寻求专业心理健康服务，他们可以给你更多的帮助和指导。

希望我的回复能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的支持，随时欢迎和我分享。祝你平安与健康。

诚挚地，心理咨询师