为什么一样是她的儿媳妇，差别那么大，难道

亲爱的用户，

我很感谢您信任我分享您的困惑和烦恼。您描述的情况表明您对于自己与儿子的妻子和女儿的丈夫之间感受和处理方式的认识存在明显的差异，这确实是一个很复杂的情绪困惑。

首先，我想要向您保证，您对于自己的感受和想法的觉察以及寻求解决问题的愿望是非常重要的一步。让我们一起来探讨一下可能存在的认知模式和思维，以及您可以采取的一些措施来调整这种心态。

从您的描述中可以看出，您对于儿子的妻子展示了热情和欢迎，保持着亲密的关系。这可能反映出您和她的互动给您带来了积极的情感体验，让您感到满足和快乐。与此同时，对于女儿的丈夫，您描述了对他们的婚姻和生活不够关注的感受。这可能暗示着一种认知偏见，可能涉及到心理学中的一些常见的认知扭曲，比如过度关注或者全有或全无思维。

为了帮助您调整这种认知模式，我提供以下一些建议：

认知重塑：尝试在每天结束时对自己的思维进行反思。记录一下每天都发生了哪些事情，您是如何对待女儿和婿家的，以及您是如何对待儿子和儿媳妇的。看看是否能够发现一些潜在的认知偏见或情绪反应。
挑战思维：当您发现自己对女儿和她的丈夫没有同等对待的想法时，问问自己这些想法是否客观和公正。是否有什么证据证明您对他们的态度应该不同？这有助于破除可能存在的偏见和扭曲。
平衡关注：努力主动与女儿及她的伴侣建立更多联系和交流。制定一些特殊的时间，专注于与他们的互动，表达对他们生活和婚姻的关心。提供一些帮助或支持，可以加强您与他们的联系。

这些是一些初始的措施，希望能帮助您开始调整您的思维和行为模式。请记住，改变需要时间和练习，不要对自己太苛求。同时，我也建议您寻求专业的心理健康支持，以便更深入地探索和解决这种情绪困惑。

如果您需要进一步的帮助或有任何疑问，请随时告诉我。祝您一切顺利，希望您能够与女儿及她的丈夫建立更亲密和美满的关系。

真诚地，

心理咨询师