我好迷茫，有点社恐内向，现在干着谁来都可

亲爱的顾客，

非常感谢您信任并向我寻求帮助。我能理解您目前面临的困惑和挣扎，社交恐惧和内向可能让您感到障碍重重，同时对自身的能力和价值产生怀疑。让我们一起来分析一下您信中提到的困惑，看看能否找到一些途径来帮助您走出困境。

首先，让我们关注您提到的社交恐惧和内向问题。这可能导致您对人际交往和职场挑战感到不安。在这种情况下，我建议您逐渐尝试扩大自己的社交圈子，可以从小范围的亲友开始，慢慢逐步扩大至陌生人。这样可以帮助您逐渐克服社交恐惧，增强自信心。

关于职业选择，不要过于苛求一份工作的重要性。每份工作都有其价值和意义，而您的价值并不取决于工作的大小。考虑您的兴趣和擅长，或者尝试寻找一些与您价值观和兴趣相符合的工作，这样可以让您更有动力和热情地投入其中。另外，教育程度并不是衡量一个人价值的唯一标准，很多成功人士并非教育程度高。重要的是您对工作的热情和努力，这将决定您的成就和发展。

在这个过程中，您可以尝试进行一些自我探索和职业规划的活动，例如：思考您的兴趣爱好、强项和价值观；寻找志同道合的人或团体进行交流和支持；参加一些能够增强自信心的培训课程或活动等。

最后，如果您感觉困扰依然存在且影响生活质量，我建议您考虑寻求专业心理咨询的帮助。专业心理咨询师会与您一起探讨问题，提供更个性化的支持和指导，帮助您更好地理解自己和克服困难。

希望以上建议对您有所帮助。请记住，改变是一个持续的过程，需要耐心和努力。如果您需要更多帮助或有任何疑问，请随时与我联系。

祝您一切顺利，保持积极，坚持努力！

您的心理咨询师