心理不正常

亲爱的来访者，

首先，我想说非常感谢你选择向我们分享你的困惑和心理问题。你描述的关注弱小或处于劣势的人的倾向，以及对那些被忽视或抑郁的人产生同理心和希望帮助他们的愿望，这表明了你内心深处对他人的关心和善良之心。

在心理学中，有时候我们会发展一种关注和帮助弱势群体的倾向，这可能与我们的价值观、过去的经历、或者个人的性格特质有关。然而，有时候这种倾向也可能与一些不健康的思维模式有关，比如"救世主情结"，觉得只有通过帮助他人才能实现自我价值或获得认可。

我想提醒你，在关注他人的同时，也要确保照顾好自己的情绪和需求。有时候过度关注他人的需求和情绪，可能会导致自己忽视了自己的感受，进而影响到自己的心理健康。

我建议你尝试反思一下你关注弱小或处于劣势的倾向背后的动机。问问自己，这种关注是否带给自己快乐或满足感？是否隐藏着压力和自我牺牲？帮助别人是一种美德，但是要确保你也在这个过程中找到平衡和健康。

另外，如果你感觉这种情况带来了困扰或焦虑，我鼓励你寻求专业心理咨询师或心理治疗师的帮助，他们可以帮助你更深入地了解你的内心世界和提供更加个性化的支持和建议。

记住，关心他人是一种美好的品质，但也要学会平衡关心他人和照顾自己。希望我的建议对你有所帮助，如果你有任何进一步的问题或需要更多支持，请随时联系我。

祝愿你健康快乐！