网恋同意，开语言通话视频通话，我认为对方

亲爱的匿名来访者，

首先，我想表达对你目前所面临的挑战和困惑的理解和同情。网恋关系的出现往往会让我们面对现实与想象之间的差异，这种感受也是很多人都会经历的。让我们一起来探讨一些思考和行动方面的建议，帮助你应对目前的困境。

首先，你提到感到失望可能是因为你心中对于对方的期望和现实有所不符。这种情况下，我们可能会受到“理想化”和“期望过高”的影响，这是一种认知扭曲。我想问问你，除了外貌和声音不符合预期外，对方的其他特质和品质是否与你感情依赖的部分相契合？是否在你们的互动中有其他让你感到愉悦和满足的方面？

其次，我建议你思考一下你对这段关系的期望和愿望是什么？你是否愿意给这段关系更多的时间和机会，让自己逐渐适应和接受对方的现实样貌？或者，你是否认为这种不满意的感觉会持续影响到你们的联系，让你感到困扰和不满意？

在思考这些问题的同时，我还想提供一些建议给你：

1. 挑战不健康的思维模式：尝试挑战自己的“理想化”期望，思考在一段关系中外表和声音对于你有多重要。也思考你与对方之间的情感连接和沟通是否更为珍贵和重要。

2. 沟通和坦诚：考虑和对方坦诚地分享你的感受和困惑。倾诉自己的内心真实感受有助于促进理解和沟通，也可以为双方寻求解决问题的途径。

3. 自我探索：思考清楚你自己的需求和底线，不要因为情感依赖而牺牲自己的幸福和满意。重要的是要保持对自己的尊重和关怀。

如果你发现这些建议对你有帮助，但依然感到困惑和无助，我还推荐你寻找专业的心理健康支持。心理咨询师可以帮助你更深入地探索自己的想法和情绪，提供更专业的建议和支持。

最后，改变需要时间和练习，无论你做出哪种决定，我都鼓励你保持积极的态度，对自己和对方保持理解和尊重。感情的错综复杂需要时间来理清，希望你能找到适合你的解决方案。

如果你有任何其他的疑问或需要进一步的建议，随时与我分享。祝你一切顺利，谢谢你信任我分享你的困扰。