我的学业问题

亲爱的朋友，

我看到了你的来信，了解到你正在面对学业问题和心理困扰。首先，我想说，你的感受完全可以理解。面对专业选择和父母期望之间的压力，感到困惑和矛盾是很正常的事情。你希望父母能够理解你的内心想法，这是为了追求自己的兴趣和内在动力，这是非常重要的。

在这种情况下，平衡个人意愿和家庭期望是至关重要的。尽管父母可能关心你的未来和学业，但也应该尊重你的兴趣和愿望。我建议你尝试主动与他们沟通，坦诚地分享你对其他专业的兴趣和追求，同时解释你目前的困惑和矛盾之处。以平和理性的态度表达你的想法，让他们知道你对未来的认真考虑和希望得到支持的愿望。

如果你感觉压力过大，开始出现焦虑和对周围环境的冷漠，这可能是情绪问题的表现。我建议你考虑寻求专业心理咨询师或心理医生的帮助。他们会提供安全的环境和专业的支持，帮助你处理情绪困扰，减轻焦虑，学会应对压力和冲突的技巧。

同时，你也可以尝试一些自我调节的方法来缓解情绪不稳定和焦虑感。比如，运动锻炼、培养爱好、与朋友交流等都是有效的放松方式，能够帮助你转移注意力，减轻负面情绪，重建内心平衡。

最后，请记住，你的感受和想法很重要，你有权利追求自己的兴趣和梦想。勇敢与家人沟通，寻求专业支持，有助于你克服困境，重拾内心平衡和积极心态。

祝福你，希望一切顺利。如果需要更多帮助，请务必考虑寻求专业心理健康服务。