有喜欢追求我的，我会暗示希望他们给我发红

亲爱的来访者，

我听到你正面临这个困扰，感到困惑和不满意。首先，我想对你敞开心扉表达理解和同情。你对自己的行为感到困惑，这是一个重要的第一步，因为意识到自己的问题是解决问题的关键。

根据你描述的情况，有一些可能的认知扭曲值得我们深入探讨。其中，可能包括“全有或全无”思维，即要求别人转账给你来表达关心和爱意，当他们未满足你的期望时，你便对他们失去兴趣。这种模式可能导致你对金钱表达产生焦虑和情绪波动。

我想邀请你思考一下以下问题：

1. 为什么你期待他人通过金钱来表达爱意？
2. 当追求者未达到你的期望时，你会产生哪些具体的情绪？
3. 是否有其他方式可以让你感受到被关心和爱意？

此外，我建议你尝试以下行为修改建议和练习：

1. 自我反思练习：花一些时间思考和记录你对金钱表达的期待和情绪，了解背后的动机。
2. 积极行动：尝试通过其他方式表达和接受关爱，例如与他人分享感情和时间，而非以金钱为代价。
3. 设定边界：明确表达你的期望和需求，但不要让金钱成为衡量他人对你倾心的标准。

最后，改变是一个逐步的过程。我建议你保持耐心和积极性，鼓励你继续探索新的思维和行为模式。如果你发现这些问题持续困扰你或影响到你的日常生活，我鼓励你考虑寻找专业的心理健康支持。

希望我的回复对你有所帮助，如果你需要进一步讨论或有任何疑问，请随时与我联系。祝愿你早日摆脱困惑，找到属于自己的解决之道。

温暖的祝福，助人为乐的心理咨询师