我最近突然发现，我没有办法和朋友正常交流

亲爱的朋友，

我理解你最近发现自己无法与朋友正常交流，并且将他们看待得像是父母对待孩子一样的感觉。你提到你对朋友充满了宠爱，但又给予得不太多，这让所有人都能感受到你的好，同时你也能保持理智。然而，你最近与一个朋友产生了争吵，这激发了你对交友问题的思考。

首先，我想说你意识到对朋友过度宠爱的问题是一种进步，这表明你对自己的行为和交往方式有了更多的认识。在成长过程中，我们都会经历各种人际关系的变化和阶段，这是正常的。你现在处于一种尝试在同一个阶段对待两个人宠爱的困境中，这很理解。每个人都有不同的需求，而你对待朋友的方式可能需要根据不同的阶段和关系进行调整。

关于朋友之间的沟通方式，每个人都有自己独特的方式和需求。沟通的核心是互相理解和尊重。尝试放下过度宠爱的心态，试着与你的朋友坦诚地交流。听取他们的声音，了解他们的感受和需求。同时，也要对自己的感受和需求保持真实和诚实。建立一个平衡和相互支持的关系是重要的。

你提到你不认为自己适合恋爱，因为你觉得配不上别人给予的关爱和好。这可能是一种自我贬低的想法。每个人都值得被爱和关怀，恋爱是人类追求幸福和满足感的一种方式之一。如果你在恋爱中感受到罪恶感或无法忘怀，可能是你内心的一种不安情绪。这可能与你对自己价值的认知有关。建议你寻求心理咨询师的帮助，一起探索并解决这些问题，让你更好地理解自己，并找到适合自己的交往方式。

最后，你提到你小时候缺乏爱和朋友，交流不畅。这可能对你的人际关系产生了一定的影响。不过，你已经提到了你已经改变了自己任性的行为，这是一个很好的进步。过去的经历和错误行为不应成为你自我的限制，而应该是你成长和发展的动力。通过学习和成长，你可以建立起更健康、平衡且互相尊重的人际关系。

希望这些建议对你有所帮助。记住，与心理咨询师进行一对一的咨询可以帮助你更全面地理解自己的情绪和行为，并提供个性化的建议和支持。祝你好运！

匿名的朋友