有时候我在想是我太小心眼了还是多心，这么

亲爱的访客，

首先，我想感谢你向我分享了你目前的困惑和烦恼。你对姐姐的新婚生活中出现的情况感到反感和困扰是理解的，这些情绪可能反映了你对姐姐和姐夫关系的担忧以及对公平和尊重的价值观的重视。让我们一起来探讨一下这些感受，并看看如何处理这种情绪。

首先，让我们考虑可能存在的一些认知扭曲。你提到觉得姐夫是一个挺有心眼、能言善道的人，这可能是一种“过度概括”的认知扭曲，让你过分负面地评价他的品质。同时，你认为姐夫总是能让人团团转，这可能是一种“全有或全无”的思维，忽略了他可能也有一些正面的品质。这些认知扭曲可能会加剧你的负面情绪和困惑感。

你对这种现象的反感是正常的，因为你关心着你的姐姐，并希望她获得幸福和尊重。愤怒和困扰可能是因为你感觉到姐姐处在一种不利的关系中，而且你无法改变这种状况，这会让你感到无力和焦虑。

为了处理这种情绪，你可以尝试跟姐姐进行开放而尊重的沟通。在表达你的担忧时，试着使用“我语”来描述你的感受和观点，而不是直接指责姐姐或姐夫。同时，你也可以提出一些建设性的建议，帮助姐姐思考如何维护她的权益和尊严。记住，最重要的是要保持冷静和尊重，避免情绪激动或争吵。

最后，要记得改变需要时间和练习，所以请保持耐心和积极性。如果你觉得这种情绪影响到了你的日常生活和心理健康，或者你需要更深入的帮助和支持，我强烈建议你寻求专业的心理健康服务。

希望这些建议能对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步讨论，请随时告诉我。祝你一切顺利，并找到处理这种困扰的最佳方式。

温馨的问候，

心理咨询师