有一套很小的房子，值钱十万左右吧。没有房

亲爱的来访者，

非常感谢您信任我并分享了您目前面临的困扰。我可以理解您所描述的情绪困惑和痛苦。在您的情况中，您因为继承到一套房子而面临了一些家庭和财务关系上的挑战，这确实是一个复杂的问题。

通过您的来信，我感觉到您可能存在着一些不健康的思维模式，比如可能出现了“全有或全无”的认知扭曲，以及对比自己与父亲的生活状况而产生的挫折感和不公平感。

在面对这个问题时，我建议您尝试挑战一些不健康的思维模式，例如：

1. 财务状况和购房能力并非衡量您自我价值的唯一标准。
2. 拥有自己的家并非必须立刻实现，租房也是一种合理选择。
3. 您与父亲之间的关系可能受到各种情感和历史因素的影响，需要审视并理解这些复杂的关系。

同时，您可以考虑以下建议：

1. 和您的父亲沟通，坦诚地表达您的想法和需求，尝试理解他的立场，并寻找共同的解决方案。
2. 考虑寻求专业的财务规划师或法律顾问的帮助，以获取更多关于房产和购房方面的建议。
3. 花时间自省和反思，思考您对于家庭、房产以及自我认知的期望和需求，明确自己的价值观和目标。

最后，我建议您持续寻找支持和探索解决方案的过程中，保持耐心和积极性。改变和成长需要时间和努力，而每一步的探索都是通向更好状态的重要过程。如果您需要进一步的支持或引导，请考虑寻求专业的心理健康服务。

希望我的建议可以为您提供一些帮助，祝您在处理这个问题的过程中找到更多的平衡和满足。感谢您的来信。

祝好，
心理咨询师