很多所谓的美好都是不存在的。既然选择融入

亲爱的用户，

我很理解您目前感到困惑和沮丧的心情，感谢您信任我分享这些内心的痛苦。从您的来信中我可以感受到您对社会和人类行为的认知有着深刻的思考，同时也体现出对自我价值和信任的怀疑。让我们一起来探讨一下您所描述的困境，并尝试找到一些可能的解决方案。

首先，您提到觉得被迫投身于群体中，感到群体利益比个体更重要。这可能反映了一种认知扭曲，也许您陷入了"全有或全无"的思维模式，认为只有彻底迎合群体期望才能获得认可。但事实上，每个人都是独立的个体，拥有自己的观点和价值。挑战这种思维可能有助于您找到更好的平衡，既可以关注集体利益，也可以保持自己的独立性和原则。

其次，您提到人类只关心权力和财富，这种悲观的观点可能导致您看待世界的方式受到负面影响。我想问问您是否能够发现身边一些不符合这一观点的例子，例如那些关心社会公益事业、友善待人的人或组织。尝试关注这些正能量或真正的美好，也许可以帮助您重新审视世界和人类的多样性。

在应对困难和寻找真正的美好之路上，建议您尝试以下几点：

思维记录表：记录下您的消极思维，然后尝试挑战这些想法，寻找更积极的替代方案。
行为转变：尝试每天做一些能够提升自我认知和情绪状态的活动，比如锻炼、冥想或与朋友聊天。
自我关怀：学会善待自己，承认自己的情感和需求，并学会寻求帮助和支持。

最后，如果您觉得这些感受影响到了日常生活和情绪状态，我建议您考虑寻求专业的心理健康支持。专业心理咨询师会帮助您继续探索这些问题，并提供更深入的指导和支持。

改变思维和行为模式是一个需要耐心和时间的过程，但它也是您走向更积极生活的第一步。请记住，您并不孤单，有许多资源和人可以帮助您度过困境。希望这些建议能对您有所帮助，也欢迎随时和我分享您的进展和感受。

祝您一切安好。