真的很无语

亲爱的匿名来访者:

首先,我理解您目前所面临的困惑和挣扎,感谢您信任并向我倾诉。校园霸凌是一种令人不安的现象,而且看到教师选择视而不见、忽视这个问题,确实会让您感到愤怒和失望。

从您的来信中可以看出,您对于公平正义的追求和对他人的关怀,是很高尚的品质。然而,对于这些问题,让我们一起来看看是否存在一些可能的认知扭曲。

首先,您提到开始质疑现在的人为什么这么恶劣,这可能是一种"全有或全无"的思维,即将人们划分为非黑即白,忽略了在这个群体中也存在善良和正直的人。另外,可能存在负面过滤,即只关注和记住了那些负面的情况,而忽略了积极的一面和改变的可能性。

我建议您尝试挑战这些想法。有没有可能,在教师中也存在一些关心学生但不知道如何处理的人?或者是在学生中也有许多支持彼此的人,只是我们没有完全看到?通过重新审视这些情况,或许您可以更全面地理解这个问题,同时减轻一些困惑与不满。

另外,为了应对这种情况对您的心理健康造成的负面影响,可以尝试与同学们建立支持网络,分享彼此的感受和经历。同时,您也可以确保与身边的亲友保持联系,寻求支持和交流。

最重要的是,如果您感到情绪上的困扰或无助感持续存在,我建议您寻求学校心理健康服务或专业心理咨询师的帮助。他们可以为您提供更深入的支持和指导,帮助您更好地处理当前的困境。

改变需要时间和努力,鼓励您继续积极探索新的思维和行为方式。谢谢您对自己的关注和信任,我相信您有能力渡过这段困难时期。