我喜欢的是不分青红皂白，都会站在我这边的

亲爱的来访者，

首先，我想对你敞开心扉，并感谢你分享了你的困惑和问题。你描述的情况在很多人身上都有发生过，而且在心理学中是有解决方法的。

从你的来信中，我能感受到你对被喜爱和保护的渴望，以及对不同意见和挑战的敌意反应。这个偏好可能反映了一种认知偏差，被称为"认知易化"：我们倾向于更偏爱与我们自身观念一致的事物，而忽略那些与之不同的观点。

在这种情况下，你可能存在一种认知扭曲，称为"全有或全无"思维。这种思维模式会让你将人分为两种极端：一种是完全支持你的人，给你温暖与保护；另一种是有不同观点或挑战你的人，被认为是冷漠或构成威胁。然而，现实生活中，人们往往是多面的，我们的交往和关系也应该容纳多样性和不同。

为了挑战这种偏好和认知扭曲，你可以尝试以下策略：

1. 自我观察：注意自己对不同类型人的反应，以及这种反应背后的情绪和想法。
2. 接受不同：意识到每个人都有不同的观点和经历，多样性是生活的一部分。
3. 换位思考：试着从他人的角度看问题，理解他们的立场和动机。
4. 逐步尝试：渐进式地和那些持不同意见的人交流，尝试保持开放、理解和尊重。

此外，你也可以尝试一些自我帮助练习，如记录情绪日记、制定思维记录表等，来帮助你更好地认识并挑战自己的思维模式。

最后，要记得改变是一个渐进的过程，需要耐心和持续的实践。如果觉得困惑或无法独自解决，寻求专业心理健康咨询可能会帮助你更好地理解和处理这些挑战。

希望我的回复对你有所帮助。如果你有任何进一步的问题或需要更多支持，请随时与我联系。保持积极，继续努力，你一定能够克服这个困惑！