之前做的工作都是我先汇报给我的直接领导，

亲爱的匿名来访者，

首先，我完全理解您目前所面临的困惑和焦虑感。这种工作环境中领导变动的情况确实会带来一些不确定性和挑战。让我们一起来探讨一下这个问题，看看能否找到一些解决方案。

从您描述的情况来看，您之前习惯性每周向前任总负责主管汇报工作。这种做法可能是为了确保工作进展得到适当的关注和反馈。现在，由于领导变动，您感到不确定是否需要继续这样做。

在这种情况下，我建议您做以下几点考虑和行动：

沟通和适应：首先，建议您尽快与新的总负责主管沟通。可以通过约定时间与他们进行一次正式或非正式的会谈，了解他们对工作汇报的期望和偏好。这样可以帮助您适应新的工作动态。
明确期望：在会谈中，您可以直接询问新主管是否希望您继续每周向他们汇报工作，并确认他们对您工作的期望和重点。这有助于明确您在新领导下的职责和工作方向。
灵活适应：根据新主管的反馈，您可以灵活地调整您的工作汇报方式。如果他们认为每周报告对工作有益，那么您可以继续这样做。如果他们有其他建议，您也可以适时调整和改进您的汇报方式。
自我肯定和耐心：不要过度自责或担心出错。您的意愿与努力已经显示了您对工作的认真和负责态度。相信自己的能力，并坚信您可以适应和应对这种变化。

最后，不要忘记改变是一种常态，适应新环境需要时间和练习。持续与新主管交流，寻求反馈，并努力为自己保持积极的心态和工作表现。如果您觉得需要更多的支持或建议，在工作适应过程中，也可以考虑咨询专业心理健康服务。

希望这些建议能对您有所帮助，祝您顺利度过这个转变期！如果您有任何进一步的疑问或需要更多的支持，请随时与我联系。