时间金钱和发展是永恒的问题，我讨厌问题。

亲爱的匿名来访者，

首先，我想表达我对你长期困扰的时间、金钱和个人发展问题的理解和同情。你描述的压力和困扰确实令人担忧，但我欣喜地看到你已经采取了积极的行动，寻求帮助和解决方案。让我们一起来探讨一些可能对你有帮助的建议和策略。

首先是关于时间管理方面的问题。你提到感到时间不够用，经常感到压力重重。一种有用的方法是制定一份详细的日程安排，优先安排重要任务，合理分配时间，并设定适当的休息时间。同时，学会拒绝一些不重要的事情，以腾出更多时间来专注于重要的事务。

对于金钱问题，我建议你制定一个财务预算计划，将收入和支出清晰地列出来，找到节约的空间，并优化开支。在财务管理方面，设定明确的目标和规划，努力储蓄和投资，可以帮助你改善经济状况，并缓解你的担忧。

最后，关于个人发展和职业规划，建议你首先明确自己的长期目标和短期目标，然后制定一个计划来逐步实现这些目标。不要害怕尝试新的技能和知识，可以考虑参加一些培训课程、工作坊或研讨会，以提升自己的能力，并拓展职业发展的可能性。

此外，你可以尝试每天写下一些感恩的事情和自己的优点，这有助于提升自我认知和积极性。请记住，改变需要时间和努力，如果你遇到困难或迷茫，不要犹豫寻求帮助或支持。

最后，我要强调，这些建议并不取代专业心理健康咨询，如果你觉得需要更深入的支持或指导，请考虑咨询专业心理咨询师或心理医生，他们可以为你提供更个性化的帮助。

衷心希望这些建议能对你有所帮助，帮助你逐渐实现自己的目标和过上更加满意的生活。如果你需要进一步的支持或有其他问题，随时与我联系。

最诚挚的祝福，

心理咨询师