我是大一的女生 嘴上说着想要甜甜的恋爱

亲爱的疑惑的大一女生,

我听到你对恋爱持有矛盾的态度,希望体验甜蜜的恋爱,却一旦进入关系就感到厌倦和抗拒。首先,我想肯定你勇于分享这种困惑,这表明你对自己的感受有清晰的认识。

从你描述中,我注意到可能存在一些对恋爱的不健康思维模式,比如可能是对恋爱关系的过度理想化,或者对恋爱带来束缚和压力的担忧。这些想法可能导致你在恋爱中感到困扰和矛盾。

我想提供一些问题给你思考:你内心深处是不是担心恋爱会限制你的自由,或者觉得恋爱会让你失去自我?你对恋爱有哪些期待和恐惧?你之前的经历中有没有让你对恋爱产生消极情绪的事件?

在面对这种矛盾感受时,你可以尝试通过自我反思和挑战这些不健康思维模式,逐步改变你的观念。此外,如果你感到不适,不想勉强自己进入恋爱关系,也是可以尊重自己的选择的。

作为行为建议,你可以尝试和这位男生坦诚沟通,告诉他你的感受和想法。同时,也可以考虑和他建立更深层次的友谊关系,而非强迫自己进入恋爱关系。

最后,我想鼓励你继续探索自己的感受和想法,也建议你寻求专业的心理健康支持,比如心理咨询师或心理治疗师,帮助你更好地理解和处理这种矛盾感受。

改变需要时间和练习,保持耐心和积极性,你可以逐渐找到适合自己的态度和处理方式。

祝好,
心理咨询师