他好像盼着我店倒闭

尊敬的匿名来访者：

首先，感谢您信任并向我咨询您在工作中遇到的困扰。我能理解您感到困惑和沮丧的情绪，面对这样的情况确实会让人感到不安。

从您描述的情况来看，您遇到了一位同事的行为让您感到困扰，他似乎在某种程度上表现出对您的成功或困境感到满足。在这种情况下，我想帮助您分析一下可能存在的认知扭曲，并提供一些建议来处理这种情况。

首先，有一种认知扭曲叫做“全有或全无”思维，即倾向于把事情看得很极端，要么是完全成功和受欢迎，要么是完全失败和受排斥。在这种情况下，您可能会忽略了中间地带的其他可能性。

其次，您也提到了别人似乎只在您遇到困境时才对您友好，这可能反映了一种负面过滤的思维模式，即只注意和记住负面的事情，而忽略了积极的方面。

针对这些认知扭曲，我想提供以下建议：

最后，我建议您寻找自我帮助的资源，比如情绪日记或思维记录表，记录下困扰您的思维，并尝试挑战和改变这些思维模式。

请记住，改变认知和行为需要时间和练习，保持耐心，并相信您可以逐渐克服当前的困难。如果您觉得需要更多的支持和指导，也可以考虑寻求专业心理健康服务。

希望我的回复能对您有帮助，如果您需要进一步讨论或有其他问题，请随时与我联系。

祝您一切顺利！

心理咨询师