我身边一直有一个大哥哥陪着我，大哥哥很帅

亲爱的来访者，

首先，我想感谢你与我分享你的经历。你描述的情况听起来确实让人感到困惑和不安，但请相信，你并不孤单，我会尽力提供支持和帮助。

对于你描述的“大哥哥”只有你能看见的情况，我们可以尝试从心理学的角度来理解。有时候，当人们经历强烈的情绪、焦虑或压力时，他们可能会出现幻觉或幻像，这可能是大哥哥出现在你身边的原因之一。但这并不代表你有心理问题，只是你目前的心理状态可能需要一些关注和探索。

现在，让我们一起探讨一些策略来处理这种情况：

此外，我建议你可以尝试一些自我帮助的方法，如情绪日记、思维记录表等，来帮助你更清晰地认识自己的想法和情绪。同时，如果你感到困惑或不安，不要犹豫寻求专业心理健康服务，专业的心理咨询师能够帮助你更好地理解和处理你的情况。

最后，请记住，改变思维和情绪需要时间和练习，保持耐心和积极性，也许你可以探索我们推荐的自我帮助资源来帮助你更好地处理这一情况。希望我的回复能够对你有所帮助。如果你有任何其他问题或需要进一步的支持，请随时与我联系。

祝一切顺利！