做了霍兰德测试，结果是ESR（R和C并列

亲爱的匿名来访者，

感谢您信任并向我分享您的困惑和内心挣扎。我能理解您对职业发展和个人兴趣之间发现的差异所带来的困惑和焦虑。让我们一起来探讨一下这种情况可能反映的一些认知模式，并看看能否找到解决方案。

您提到了霍兰德测试结果显示您主导兴趣是企业销售（E），而根据您的文字描述，您最感兴趣的职业却是与艺术、创造和研究相关的领域。这种差异可能反映了一种认知扭曲，称为全有或全无思维，即认为只有一个结果是正确的，而另一个则完全错误。事实上，您可能拥有多个兴趣和潜在的职业发展途径，而不必局限于测试结果的分类。

为了帮助您更清晰地认识自己和做出更明智的决策，我想向您提出一些问题和建议：

思考过去的工作经验：您提到在销售工作中取得了成就，这是很了不起的。但是，请回顾一下，这份工作给您带来了哪些满足感和成就感？哪些方面使您感到挑战和兴奋？与此同时，也思考一下在艺术、创造和研究领域中的兴趣，您是否曾有过类似的经历？
探索兴趣交集：在考虑职业发展时，您可以尝试探索那些能够平衡企业销售与艺术、创造和研究兴趣的领域。也许有些职业或项目可以结合这些领域，让您在工作中找到更多的满足感和意义。
自我探索和实践：除了考虑职业选择外，您还可以通过参加艺术课程、创造性工作坊或研究项目来进一步探索和发展您的兴趣。这样可以帮助您更清晰地了解自己的喜好和能力。
专注当下：无论您选择怎样的职业道路，重要的是在当下全力投入，并寻找工作中的乐趣和挑战。时刻保持开放心态，不断学习和发展自己的技能和兴趣。

最后，我想强调改变思维和职业方向需要时间和努力。您已经在寻找答案的路上迈出了一大步，我鼓励您继续探索和实践新的可能性。同时，如果您觉得困惑和焦虑影响到了您的生活和情绪状态，不妨考虑寻求专业心理健康服务，以便获得更深入的支持和指导。

希望我的建议能对您有所帮助，并且祝您在职业和个人发展中取得更多的成就和满足感。如果您有任何进一步的问题或需要支持，请随时与我联系。

祝您一切顺利！

心理咨询师