之前在一家公司做了一个月就离职了，现在一

亲爱的用户，

我理解你目前的困惑和内心的矛盾感，感谢你与我分享这个问题。从心理角度来看，我想和你一起探讨一些可能存在的不健康思维模式，以及如何处理这些内心冲突。

首先，你提到内疚感和担忧是你面对该公司重新招聘时的主要挑战。这可能反映了一种认知扭曲，比如过度自责或担心别人的想法。你放下之前的离职，也许只是因为个人原因，在职场上这样的变动是很常见的，而不必过度惩罚自己。

为了挑战这些不健康的思维模式，你可以问自己一些问题，比如：“我对公司的离职是否真的会对我未来的职业发展造成影响？”、“我是否可以解释清楚自己的离职原因，让对方理解？”、“我是否值得给自己一个新的机会来申请这个工作，以促进自己的个人成长。”

同时，建议你采取实际的行为来处理这种内心冲突。你可以尝试联系该公司的人力资源部门，咨询他们是否会考虑重新雇佣你，以及如何解释你之前的离职情况。这样一来，你可以更清晰地了解自己的选择，也可以减轻一些不确定性和焦虑感。

最后，改变需要时间和练习，希望你能保持耐心和积极性。同时，如果你觉得这种矛盾感过于困扰你，或者需要更多的支持和指导，我建议你寻求专业的心理健康服务，他们可以帮助你更好地理解和处理你的情绪和冲突。

希望这些建议能为你提供一些帮助，祝你早日找到适合自己的工作，前程似锦！如果你有任何其他问题，随时都可以与我联系。