每个人努力的动机有哪些

尊敬的用户，

我理解您目前面临的困惑和困扰，对于自己的动机、追求和努力感到无力和困惑的感受是很真实的。您描述的对工作和目标缺乏兴趣、内心空虚和对追求模糊的感觉，表明您可能正经历着一种常见的心理困境。

从您的来信中，我能感受到您可能存在一些不健康的思维模式。举例来说，您可能在使用“全有或全无”的思维方式，即认为成功只能带来赚钱，而忽略了其他更深层次的动机和意义。您也提到在尝试不同事物后感到厌倦，这可能涉及到负面过滤，即过度强调负面情绪和体验，而忽略了积极的一面。

为了重新审视您的困惑并寻找更积极的出路，我建议您从以下几个方面开始思考和行动：

首先，尝试挑战您可能存在的不健康思维模式。您可以问自己为什么努力工作、追求目标的意义是什么，以及真正使您感到满足和充实的价值是什么。逐步摒弃那些局限您视野的负面观念，尝试从更广阔的角度看待生活和目标。

其次，考虑制定具体的、符合您内心需求和价值观的目标。这可能需要一段时间和尝试，但试着回顾过去对某些事物的热情和兴趣，或者通过尝试新的活动和体验来发现什么能激起您的激情和兴趣。

最后，建议您尝试实践一些自我帮助的方法，比如情绪日记记录您的想法和感受、思维记录表来跟踪负面思维并挑战它们。这些练习可以帮助您更清晰地认识自己的情绪和思维模式，从而寻找更积极的解决方案。

改变确实需要时间和毅力，但您已经迈出了第一步向前迈进。如果您觉得自己需要更多支持，我建议您寻找专业的心理健康服务，他们可能会提供更个性化、深入的帮助和指导。

感谢您向我分享您的感受和困惑，我希望您能找到一条更充实和有意义的道路。请记住，您值得拥有一个充满动力和幸福的生活。

祝您一切顺利！