有些事情很想做，可就是无法撇除顾虑的阻挠

亲爱的来访者，

首先，我想对你表达理解和同情。你的内心困扰和矛盾在很多人中都存在，你的勇气向前迈出一步并请求帮助是非常值得赞赏的。

从你的来信中，我可以感受到你面临的挑战和不安。让我们一起来看一下可能存在的一些不健康思维模式，这可以帮助你更好地理解自己的状况并寻找解决方案。

首先，对于你对音乐和乐器的兴趣，是否存在一种“全有或全无”的思维？你可能认为要么成为一名优秀的乐手，要么就是一个失败者。这种思维方式往往会让我们感到沮丧和无助。你是否能够思考一下，学习音乐和乐器可以是一种兴趣爱好，而不一定要追求完美或别人的期望呢？

其次，对于你的旅行梦想，你是否过度概括了未知的风险和困难？担忧和恐惧可能会阻碍你迈出第一步。你可以尝试问问自己，如果你不去尝试，你可能会错过怎样的机会和体验呢？

最后，对于创业梦想，是否负面过滤了成功的可能性？担心失败和经济压力固然重要，但也要相信自己的能力和付出的努力。你可以考虑制定一个详细的计划，逐步实现你的理想，而不是被恐惧所束缚。

针对你的困扰，我建议你可以尝试以下几个方法：

记住，改变不是一蹴而就的，需要时间和练习。我鼓励你继续勇敢地往前走，实现自己的梦想。如果你觉得困难重重，也可以考虑寻求专业的心理健康支持，他们可以帮助你更深入地理解和应对内心的困扰。

祝你一切顺利，期待听到你更多的进展和分享。