我好痛苦啊～生而为人，我真的很抱歉<br /> 为什

这封回复充满同情和支持，同时试图理解用户可能面临的困境和痛苦。回复结构清晰，提出了针对用户的问题的实际问题，以帮助用户深入思考和解决问题。建议用户寻求心理咨询的帮助是非常明智的，这样用户可以通过专业帮助更好地理解自己的情况并找到解决途径。整体而言，这封回复符合认知行为疗法的原则，提供了以用户为中心的指导和支持。