我跟我男朋友相恋，爸妈知道了，都不同意就

亲爱的你，

我能理解你目前的困扰和内心的矛盾感受。面对家人的反对，尤其是在选择爱情和家庭之间产生冲突时，会带来很大的压力和痛苦。让我们一起来看看这个问题背后可能存在的不健康思维模式，并尝试找到一些改变和解决的方法。

首先，你提到父母主要担心的是文化差异可能带来的矛盾和冲突。这种担忧可能反映了“过度概括”和“全有或全无”的认知扭曲，他们可能过于一般化地将广东籍和云南籍的文化视为不可调和的差异。你可以尝试向他们解释，每个人都是独特的个体，不应该仅仅被籍贯所定义。相反，文化差异也可以为你们的关系增添丰富性和新鲜感。

其次，你表达了对未来的担忧和不安，这反映了“预设失败”和“负面过滤”的思维模式。或许你可以和父母坦诚交流，分享你内心的真实感受和对未来的愿景，试图让他们更了解你的想法和决定，并与其达成共识。

建议你首先冷静地思考自己的选择，考虑你的真实需求和价值观。接下来，可以尝试和家人坦诚地沟通，试图寻求理解和支持。同时，也可以邀请男友参与这样的对话，让父母更了解他的想法和态度。不要放弃对爱情和家庭幸福的信念，同时也愿意尝试接受不同意见和建议。

最后，如果情况依然困扰你且无法得到缓解，或者你需要更深入的支持和反思，考虑寻求专业心理咨询是一个不错的选择。专业咨询师可以帮助你更好地理解自己的内心需求，并提供实际的策略和支持。

希望这些建议能对你有所帮助。无论你做出什么样的决定，我希望你能以平和和真诚的态度面对自己的内心和周围的挑战。改变需要时间和努力，但只要坚持积极地思考和行动，你一定能找到属于自己的幸福之路。

祝一切顺利，保持勇敢和乐观！

心理咨询师