有个以前的同学知道我最近分手了，总是给我

亲爱的匿名咨询者，

首先，我理解您最近经历了一次分手，同时也面对一个过于热情的同学。感谢您与我分享您的烦恼和困惑。

从您描述的情况来看，您对别人表达的特别热情感到害怕和压力重重可能与您内心的一些认知和经历有关。在您的描述中，您提到从小学开始就不喜欢别人对您过于热情，觉得这会给您带来压力。这种思维可能反映了一种“全有或全无”的认知扭曲，即您可能认为别人对您的热情是过于极端或不合理的，从而引发了不安和拒绝的情绪。

此外，您提到坚持不喜欢别人的钱财和好感。这也可能与您内心的一些价值观和对待人际关系的方式有关。也许您觉得接受别人的好感会让您感到不自在或责任重大，从而产生压力和抗拒。

为了帮助您缓解这种压力和困惑，我建议您尝试以下几点：

挑战您的思维模式：尝试思考一下，为什么您会对热情的反应感到恐惧和压力。是有什么经历或价值观影响了您对待别人热情的态度？挑战并调整这种思维，尝试接受别人的好意。
探索内心感受：花时间关注您内心的感受和需要。尝试深入了解自己对待人际关系的期待和想法，以及您希望从交往中获得什么。
建立健康的人际边界：明确表达您的需求和边界，与他人坦率沟通。让他们了解您的感受和想法，以便建立健康的人际关系。
尝试放松技巧：学习一些放松技巧，如深呼吸、冥想或放松瑜伽，帮助您减轻焦虑和紧张情绪。

最后，如果您觉得这种困扰影响到了您的日常生活和情绪健康，我鼓励您寻求专业的心理健康支持，与心理咨询师或治疗师进行进一步的探讨和辅导。

希望我的建议对您有帮助，并祝您能够找到更积极健康的人际关系。如果您有任何更多的问题或需要进一步的支持，请随时与我联系。

祝您一切顺利！