我很努力了可是最后失败了。

亲爱的访客，

首先，我要感谢您信任并分享了您的困扰。您的努力和奉献令人钦佩，而且您的情绪反应也是非常正常的。面对挫折和失败，我们都可能感到疲惫和失望，特别是当我们为了一个重要目标付出了很多。

从您的来信中可以看出，您可能陷入了一些认知扭曲的陷阱中。比如，由于追求成功的压力，您可能陷入了“全有或全无”的思维模式，认为失败就代表完全没有价值。这种思维模式可能使您忽略了自己在写作过程中所获得的成长和经验。

现在，我想和您一起考虑一下一些问题：写作对您来说是一种热爱和享受，还是一种仅仅是为了成功而追逐的手段？您可以审视一下自己从事写作的初衷，以及即使未获成功，写作是否依旧给予您满足感和快乐。

在面对这种情况时，我建议您考虑以下几点：

1. 重新审视目标：请问自己，写作对您意味着什么？这个梦想是否仍然值得您的追求？毕竟，成功不是唯一的衡量标准，而且失败也是成长的一部分。

2. 自我肯定：尽管目前未获得您期望的成就，但请不要忽视您的努力和奋斗过程。认可自己的努力和勇气，不要让失败定义您的价值。

3. 探索其他选择：如果您感到继续追求写作对您产生负面影响，也许可以考虑探索其他潜在的事业选择。不要将自己局限在一个领域，您可能会发现新的激情和兴趣。

最后，我建议您也可以尝试记录自己的情绪和思维，以便更清晰地理解自己的情绪变化和认知模式。此外，有时寻求专业心理健康支持也可能会对您有所帮助。

改变和决策需要时间和勇气，所以请对自己温柔一点，不要给自己太大的压力。请随时告诉我，如果您需要进一步的支持或探讨。

祝您一切顺利，保持积极和坚强！