我不知道我算不算的上她的朋友，可是我却口

亲爱的匿名朋友，

首先，我能理解你在这段友谊中所经历的挣扎和困惑。看到你对这个友谊投入了很多，而却感受到了不被珍惜和回报的感觉，一定让你感到非常失望和受伤。

从你的信中可以看出，你可能陷入了一种"全有或全无"的思维模式，认为如果不再和这位朋友在一起，你就会失去所有。在实际情况下，友谊应该是双向的，有互相尊重和支持的成分在内。也许在这段友谊中，你需要考虑平衡自我关心和关怀他人的需求。

在处理这一情况时，你可以考虑以下建议：

1. 与对方沟通：尝试和你的朋友坦诚地交谈，表达你的感受和关切。询问她是否感觉到了你的付出，以及友谊中的互相支持是否平衡。

2. 设定边界：确保你明确表达自己的需求和界限。友谊应该是基于相互尊重和支持的，如果你感到受伤，那么你有权利保护自己。

3. 寻找支持：除了这位朋友之外，你还可以寻求其他人的支持和友谊。建立更多的社交联系可以帮助你减轻对这段友谊的依赖。

4. 自我关爱：学会对自己好一点，尊重自己的价值，给自己一些爱和关怀。不要总是依赖别人的认可来肯定自己。

同时，如果你发现自己在情绪上很难应对这种困境，或者需要进一步的支持和指导，我建议你考虑寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以帮助你更好地理解和处理你的情绪，同时提供更深入的支持和指导。

改变不健康的思维和行为模式需要时间和努力，但我相信你能够通过努力和探索找到适合自己的解决方案。请记住，你值得拥有健康、平衡的友谊关系。

祝一切顺利，如果有任何其他问题或困惑，请随时向我咨询。

温馨问候，

心理咨询师