关系淡了的朋友还要继续玩吗

亲爱的匿名用户，

感谢您向我分享您的问题和困惑。我能理解这种人际关系上的困扰是如何令人烦恼的。让我们一起来看看这种情况可能反映的一些不健康的思维模式，并提供一些建议来解决这个问题。

首先，您提到觉得在朋友圈中变得不再重要，以及感觉她和宿舍里的其他人关系更好，这可能反映了一种认知扭曲，即“全有或全无”思维。这种思维模式使得您认为要么是重要的，要么是毫不重要的，而事实往往并非如此。

对于处理这种情况，我建议您尝试以下策略：

1. 坚持和她一起上课：尽量保持与她的交流，至少在课堂上保持友好的互动。这可以帮助确保关系不至于变得更加疏远。
2. 主动沟通：如果您感觉到她的不耐烦，可以选择适当的时机与她沟通，询问是否有什么问题或不满。通过开放性的对话，有助于澄清误会并改善关系。
3. 寻找共同点：尝试找到您和她之间的共同兴趣或话题，建立在这些共同点上的互动可能会改善对方对您的印象。
4. 保持积极态度：尽量保持阳光和积极的态度，这有助于改善人际关系，并可能吸引更多的友好互动。

此外，您可以尝试使用情绪日记来记录您与她的交流和感受，以便更好地了解自己的情绪变化和对这种关系的看法。

最后，记住改变需要时间和努力，不要因为短期的困境而轻易放弃。如果您觉得无法处理这种情况，或者情况变得更加复杂，也请考虑寻求专业心理健康支持，以获得更具体的建议和指导。

希望这些建议能帮助您更好地处理您的人际关系问题。祝您一切顺利，保持乐观和积极的心态！