年轻有什么好的，又穷，又笨，容易被人骗钱

亲爱的用户：

我非常感谢你信任我分享你的困扰，我理解你目前所面临的挑战和困惑。首先，我想强调的是，你的经历并不罕见，许多人在人生中都会遇到类似的挫折，这并不代表你有任何问题，只是生活中的一部分。

从你的来信中，我可以看出一些可能影响你情绪和决策的不健康思维模式。比如，你似乎倾向于全有或全无的思考，一旦受骗就感到完全失望和绝望。你也提到了缺乏自信和容易被他人利用，这可能是一种负面过滤的表现，你更加关注自己的不足之处而忽视了自身的优点和能力。

为了帮助你重新获得信心和建立健康的决策模式，我建议你尝试挑战自己的想法。每当你感到绝望时，试着问问自己是否有其他可能性，是否可以从失败中吸取教训并继续前行。另外，对于与他人的关系，学会设立界限并学会说不是很重要的一步，这可以帮助你避免被人利用。

此外，建议你建立一个情绪日记，记录下你每天的情绪和遇到的具体情况，这有助于你更好地认识自己的情绪波动，以及发现潜在的模式。同时，也推荐你阅读一些心理学书籍，比如《认识你的自我》等，这些书籍可以帮助你更深入地了解自己的想法和情绪。

最后，如果你觉得这些问题影响了你的日常生活和情绪健康，我建议你寻求专业的心理健康支持，心理医生可能能够给予更为个性化的帮助和指导。记住，改变需要时间和练习，保持耐心和积极性是非常重要的。

希望我的建议对你有所帮助，如果你需要进一步的支持或建议，请随时与我联系。

祝你一切顺利，坚强面对挑战！

心理咨询师